爪やばい。
この前、フットサルしたとき、足の親指の爪が長すぎて圧迫されて、内出血みたいになってた。
ほっといたんだけど、ちょっとやばい。
痛みはないし、ランニングも普通にしてんだけど、爪がグラグラしてきた。
やばい。

ランニング。
Nike +をゲットしてから走るのが楽しくなってきた。
記録していくのが好きなので、こういうのはやる気出る。
ちゃんと走り始めたばっかだけど、走るのが楽になってきた。
けど、まずは習慣化を優先。なので距離は伸ばさない。

Nike+のマイページ。
[Nike+ TAKA@P.P.R.S]

配達先間違い。
完全に自分が悪いのだけど、間違えて荷物の配達先を友だちの家にしてしまった。
気付いたのは深夜。
本日、確実にそいつの家に届いているはず。
なぜ連絡がない…？

運動用ヘッドホン購入。
[e☆イヤホン]で、

Sennheiser ヘッドフォン ダイナミック・インイヤー型 PMX 80 SPORTS II

ゼンハイザー ( 2009-04-01 )
おすすめ度:

TAKA@P.P.R.Sのバインダーで詳細を見る

MediaMarker

を購入。
ヘドバンしても全然ずれない。
周りの音もちゃんと聞こえるし満足。
まぁ　音質はこだわっちゃいけないけども。
だけど、ゼンハイザーっていうとこに惹かれる。
近いうちに詳しいレビューを書く予定。

読書できず。
休日中にいろいろ読むつもりだったのに。
たまってたRSS読んでたら時間が過ぎ去る。

ランニング。
今日は時間があったので、いつもより多めに運動。
そして、久しぶりにランニング。
久しぶりのランニングだし、煙草吸い始めたしで、しんどいかなと思ったけど意外に走れる。
今日は新しいシューズの感触確かめるのが目的で、走りはゆるめだったけど。
しかし、ランニングにはインド音楽が合うな。
特にこれが良い。エンドレスに編集してやろうかしらん。

深夜に長風呂。
長風呂も久しぶり。
最近ほぼシャワーだけだったしなぁ
というわけで長風呂中に[ナツイチ]の小冊子を読了。
久しぶりに小説読むか。