1kmランニング後、自転車に乗ってきた。
万博外周を一周し、帰宅。
走行距離は15km。
21:30頃走ってたけど、けっこうランナーがいた。

自転車乗るの久し振り！
先週は風邪のため、乗ることができなかった。
やっぱ気持ち良い。