本日は2回走行。 １回目はひとりでポタリング気分で、17.29km。 2回目は友だちとガチで走って、16.6km。 合計33.89km。 もっともっと走りたいけど、時間の都合上難しい。

6.45kmの走行。 事前に2kmランニングしてたこともあるし、今日は少なめ。 ただ、負荷が掛かるような道を選んで走行したので、良い運動にはなった。 汗かいてたこともあるけど、寒い。 漕いでたら感じなくなってくるけど、や … Continue reading →

本日は14km。 45分で14kmなのでまぁまぁの運動。 これぐらい短時間で距離走らないと自転車に乗ってる意味ないもんな。 どんどん体重減らして、筋肉つけていきたい。

15kmの走行。 友人と話しながらだったので、かなりのスローペース。 住宅地走行中にちょっと迷子になったｗ 集合住宅はマジで迷う。

10kmの走行でした。 原付を抜くときに快感を感じる。 これが自転車の楽しさか。

本日もロードで疾走。 夜にちょっと運動がてら。12kmの走行でした。 夜の走行は気持ち良い。 交通量少ないからガンガン飛ばせる。 運動としての自転車なら最適。 ただ、ここ最近の気温の低下のせいで汗がすぐにひいてしまうのが … Continue reading →

本日もロードで疾走。 3:00ちょっと。約43kmの走行でした。 当初は家から天王寺周辺の仕事場まで何分掛かるのかな、と思い、走り出した。 でも、すぐに迷ったｗ なので、予定を変更して我が母校の大学を目指すこととした。 … Continue reading →