TAKA@P.P.R.S RIDE!!!!

53.81kmを走破。

諸々の事情があり午前は大阪城へ。
普通に走って、50分程。
案外近いもんだ。

その後、友人となにわ自転車道で待ち合わせて、伊丹空港へ。
伊丹空港行ったのはノリだったけど、久し振りに空港行ってテンション上がる。

その後、中国自動車の横を通りつつ、吹田へ。

自宅付近で雨が降ってきたため、かなりのスピードで帰宅。

けっこう疲れていたのであのダッシュはきつかったｗ

本日は20.31km。
これぐらいが疲労的にも良いかな。

そして、相変わらず自転車専用道路を走るランナーにイラッとする。

6.45kmの走行。
事前に2kmランニングしてたこともあるし、今日は少なめ。
ただ、負荷が掛かるような道を選んで走行したので、良い運動にはなった。

汗かいてたこともあるけど、寒い。
漕いでたら感じなくなってくるけど、やっぱり寒い。
そろそろ冬場に乗る格好を考えないと。

本日は51.5kmの走行。
トモダチが堺筋本町の某ショップでロード買ったので、迎えに行ってきた。
ただ、スムーズに行けず迷いまくりｗ
天六を目指していたのに、梅田方面に。
無駄に走ってしまった。

だけど、吹田に帰ってきたとき、なんだか不満足だったので万博外周も走行。
けっこう疲れた。

20kmを走行。
近頃は万博外周がお気に入り。

このストレートが特に好き。
ちゃんと舗装されているのでTTな気持ちでこげる。
歩行者やランナーいるので当然注意は必要ですが。



より大きな地図で 万博外周_ストレート を表示

1kmランニング後、自転車に乗ってきた。
万博外周を一周し、帰宅。
走行距離は15km。
21:30頃走ってたけど、けっこうランナーがいた。

自転車乗るの久し振り！
先週は風邪のため、乗ることができなかった。
やっぱ気持ち良い。