2009.08.23（日）の過ごし方。

ロードデビュー。
ついに購入。で、早速長距離走ってきた。
[【Pedal Along】六甲⇔吹田【2009.08.23】]
かなり疲れた。
ガチで漕ぎだしたのは西宮からだったけど、かなり疲れた。
休憩なしではこの距離が限度だな。
帰宅後、4時間ほど寝てしまった。
今後、どんどん体力つけていかないと。
ただ、筋肉痛の心配はなさそう。